早起~試著清醒

藉著blog記錄早起的日子,早起. 早上起床後就先上來做起床時間的記錄吧,專家說"一個好的習慣要連續做21次以後才會養成".

Thursday, January 11, 2007

要練習早睡早起

昨晚, 23:30服一顆stilnox,就寢.
早上起床, 07:50.

# posted by boxcity : 10:45 PM  0 comments

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